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Comment relever une personne âgée après une chute ?

Une chute, c’est toujours un moment stressant. Pour la personne qui tombe, mais aussi pour l’aidant qui ne sait pas toujours comment réagir.

Chez HopMoov, on vous accompagne pour que chaque geste soit sécurisé, adapté… et surtout sans danger, ni pour vous, ni pour la personne aidée.

🚨 Première chose : rester calme

Même si la chute semble bénigne, ne précipitez rien :

✔ Rassurez la personne, restez à sa hauteur, posez-lui des questions :

➡️ “Tu as mal quelque part ?”

➡️ “Tu peux bouger les bras / les jambes ?”

✔ Si elle semble blessée, désorientée ou très faiblen’essayez pas de la relever vous-même.

Appelez les secours (15) et couvrez-la en attendant.

🧩 Si elle peut se relever, accompagnez-la sans porter

L’objectif n’est pas de la soulever (risque pour votre dos et pour elle), mais de l’accompagner dans un mouvement actif.

Étapes recommandées :

  1. Tourner sur le côté, puis passer à 4 pattes
  2. Avancer jusqu’à un point d’appui solide (lit, canapé, chaise)
  3. Relever un genou pour se retrouver en position “chevalier servant”
  4. Pousser sur les bras et les jambes pour se redresser avec votre soutien léger

💡 Si la personne n’y arrive pas seule, utilisez une aide technique de relevage ou appelez du renfort.

🪑 Les aides HopMoov pour sécuriser ce geste

Nous proposons des solutions conçues pour :

✔ Éviter les mauvaises postures

✔ Limiter les efforts physiques de l’aidant

✔ Redonner confiance à la personne aidée

🔹 Ceintures ou harnais de relevage

🔹 Coussins de sol ergonomiques

🔹 Verticalisateurs légers ou motorisés

🔹 Chaises de relevage ou tabourets stables

👉 Ces outils sont discrets, pratiques, et pensés pour un usage à domicile.

✔ Et après la chute ?

Même sans blessure, une chute peut avoir des conséquences psychologiques importantes (peur de marcher, perte de confiance, isolement…).

📍 Retrouvez tous nos produits pour l’aide au relevage hopmoov.com ou contactez notre équipe pour un conseil personnalisé.

Parce qu’un accompagnement bienveillant vaut mieux qu’un faux mouvement. 🤝🧓🛡️

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