À partir d’un certain âge, les escaliers peuvent devenir un vrai défi. Manque d’équilibre, fatigue musculaire, troubles de la vision… autant de petits changements qui augmentent les risques de chutes. Pourtant, il est tout à fait possible de continuer à utiliser son escalier en toute sécurité — à condition d’adopter les bons gestes et de faire quelques aménagements malins.
Chez Hopmoov, on vous accompagne pour que chaque marche reste accessible… sans stress.
⚠️ Pourquoi les escaliers deviennent-ils plus risqués avec l’âge ?
Après 75 ans, la chute est l’un des premiers facteurs de perte d’autonomie. Et les escaliers sont particulièrement à risque, car ils demandent coordination, force et équilibre.
Les principaux facteurs de danger :
- Perte de force dans les jambes
- Vision diminuée (relief et contraste moins visibles)
- Réflexes plus lents
- Sols glissants ou mal éclairés
- Absence de soutien pour s’appuyer
🎯 Résultat : chaque montée ou descente devient une source potentielle de chute.
🛠️ 6 solutions concrètes pour sécuriser ses escaliers
1. Main courante solide et continue
✅ À installer des deux côtés si possible
📏 Hauteur idéale : entre 85 et 100 cm
👉 Elle doit être continue, même dans les virages
💡 Astuce Hopmoov : privilégiez une main courante texturée pour une meilleure préhension.
2. Nez de marche antidérapants
🟧 Ces bandes colorées et rugueuses augmentent la visibilité de chaque marche
🚫 Limite les glissades, surtout en chaussettes ou chaussures lisses
Hopmoov vous propose des nez de marche contrastés et faciles à poser, même sans perçage.
3. Éclairage automatique
💡 Lumières à détecteur de mouvement ou LED basse tension sur les marches
🔦 Évitez les zones d’ombre en éclairant aussi les paliers
Astuce Hopmoov : optez pour des rubans LED autocollants pour un éclairage discret mais efficace.
4. Barres d’appui murales supplémentaires
🖐️ À placer aux endroits stratégiques : virages, demi-paliers, haut/bas de l’escalier
🔩 Se fixent facilement au mur pour un appui ponctuel complémentaire
5. Repenser les revêtements
❌ Tapis glissants, bois verni, carrelage lisse = danger
✅ Préférez des bandes antidérapantes, moquette rase ou revêtements sécurisés
Hopmoov vous aide à choisir des revêtements adaptés, sûrs et esthétiques.
6. Installer un monte-escalier (si besoin)
🛗 Pour les personnes ayant du mal à monter les marches même avec appui
✅ Assure confort, autonomie… et tranquillité pour les proches
📍 Hopmoov peut vous orienter vers des installateurs agréés proches de chez vous.
👟 Les petits gestes qui font la différence
- Portez toujours des chaussures fermées avec semelles antidérapantes
- Prenez votre temps, sans vous précipiter
- Utilisez toujours la rampe, même pour une marche
- N'hésitez pas à installer un miroir en haut et en bas de l’escalier pour la visibilité
💡 En résumé : chaque marche compte
Sécuriser un escalier après 75 ans, ce n’est pas renoncer à l’autonomie.
C’est au contraire se donner les moyens de vivre chez soi plus longtemps, plus sereinement, en évitant les risques inutiles.
Hopmoov vous accompagne pour :
✔️ Identifier les zones à risque
✔️ Choisir les équipements adaptés
✔️ Installer des solutions durables et accessibles