Isabelle Bouguerrah Lit médicalisé : les équipements indispensables pour un confort optimal au quotidien Le lit médicalisé est bien plus qu’un simple lit : c’est un outil d’autonomie, de soin et de sécurité . Mais pour être pleinement efficace, il doit être équipé intelligemment selon les besoins de la p... 🏠 Aménagement du domicile 4 juin 2025 0 19
Isabelle Bouguerrah Gym douce pour seniors : bouger en douceur pour rester en forme plus longtemps On pense parfois à tort que le sport n’est plus de mise passé un certain âge. Et pourtant, l’activité physique adaptée est l’un des meilleurs moyens de préserver autonomie, équilibre et moral . La gym... 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2025 0 20
Isabelle Bouguerrah Comment bien choisir son auxiliaire de vie ? Lorsqu’il devient difficile de réaliser certains gestes du quotidien, faire appel à un(e) auxiliaire de vie peut transformer la vie à domicile. Mais pour que cette aide soit vraiment bénéfique, elle d... 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2025 0 21
Isabelle Bouguerrah Bien dormir quand on est senior Avec l’âge, il devient parfois plus difficile de passer une bonne nuit : réveils fréquents, sommeil léger, insomnies... Et pourtant, le sommeil est essentiel à la santé, à l’équilibre émotionnel et à ... 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2025 0 18
Isabelle Bouguerrah Monte-escalier : quelles aides pour financer cet équipement essentiel à l’autonomie ? Quand monter les marches devient un défi, le monte-escalier devient bien plus qu’un simple confort : c’est un outil d’autonomie et de maintien à domicile . Pourtant, son coût peut freiner de nombreuse... 4 juin 2025 0 19
Isabelle Bouguerrah Comment relever une personne âgée après une chute ? Une chute, c’est toujours un moment stressant. Pour la personne qui tombe, mais aussi pour l’aidant qui ne sait pas toujours comment réagir. Après une chute, il est crucial d’agir avec calme et méthod... 4 juin 2025 0 16
Isabelle Bouguerrah Mobilité réduite : quelles solutions pour faciliter vos déplacements au quotidien ? Marcher, se lever, faire quelques pas à la maison ou sortir faire ses courses… Ces gestes simples deviennent parfois plus difficiles avec l’âge, une maladie, une opération ou un handicap. Mais pas que... 4 juin 2025 0 18
Isabelle Bouguerrah Tabouret de douche : sécurité, confort et autonomie au quotidien La salle de bain est l’un des endroits les plus à risque de chute, surtout lorsqu’on avance en âge ou qu’on a des difficultés de mobilité. Pour continuer à se laver en toute sécurité et en toute auton... 🏠 Aménagement du domicile 4 juin 2025 0 19
Isabelle Bouguerrah Handicap et logement adapté : comment s’y prendre pour un quotidien plus simple ? Vivre chez soi, c’est bien. Vivre chez soi en sécurité et en autonomie , c’est encore mieux. Lorsqu'on est en situation de handicap ou en perte de mobilité, adapter son logement devient essentiel pour... 🏠 Aménagement du domicile 4 juin 2025 0 25
Isabelle Bouguerrah Comment bien choisir une barre d'appui pour votre quotidien ? Chez Hopmoov , nous savons que chaque geste du quotidien peut devenir un défi lorsqu'on perd en mobilité. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions simples, efficaces et discrètes pour conti... ⚙️ Bien choisir son équipement 4 juin 2025 0 24
Isabelle Bouguerrah Téléphoner facilement quand on est senior ou en situation de handicap À l’heure où la technologie évolue vite, il peut devenir difficile de rester connecté à ses proches , surtout lorsqu’on rencontre des problèmes de vue, d’audition ou de motricité. Pourtant, bien s’équ... 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2025 0 22
Isabelle Bouguerrah Quel fauteuil de plage PMR choisir pour profiter du sable et de la mer en toute liberté ? Les vacances à la mer ne devraient jamais être synonymes de renoncement. Grâce aux fauteuils de plage adaptés aux personnes en situation de handicap , accéder au sable, au rivage – voire à la baignade... ♿ Mobilité et déplacements 4 juin 2025 0 21