Comment calculer la pente d’une rampe PMR? Vous souhaitez installer une rampe PMR pour franchir une marche, accéder plus facilement à votre logement ou faciliter les déplacements d'une personne en fauteuil roulant ? Avant de choisir un modèle,... 🏠 Aménagement du domicile 💡 Conseils et astuces du quotidien 19 juin 2026 0 2
Comment marcher avec des béquilles ? Guide simple et conseils pratiques Comment marcher avec des béquilles ? Conseils simples Découvrez comment marcher avec des béquilles ou une canne anglaise : réglage, appui, escaliers et conseils pour se déplacer en sécurité. Marcher a... ♿ Mobilité et déplacements 💡 Conseils et astuces du quotidien 5 juin 2026 0 43
Transfert des seniors et des PMR : comment rendre les gestes du quotidien plus faciles ? Transfert des seniors et des PMR : comment rendre les gestes du quotidien plus faciles ? Se lever, s’asseoir, passer d’un fauteuil à un autre ou se repositionner dans un lit sont des gestes du quotidi... ♿ Mobilité et déplacements 💡 Conseils et astuces du quotidien 5 juin 2026 0 43
Quand changer la tête de sa brosse à dents électrique ? Une bonne hygiène bucco-dentaire passe par un brossage régulier et efficace. Avec le temps, les accessoires utilisés au quotidien s’usent et peuvent perdre en efficacité, ce qui peut impacter la quali... ⚙️ Bien choisir son équipement 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2026 0 50
Améliorer son hygiène bucco-dentaire au quotidien Prendre soin de ses dents chaque jour est essentiel pour préserver une bonne hygiène bucco-dentaire et éviter les problèmes dentaires. Pourtant, un brossage trop rapide ou trop appuyé peut parfois réd... ⚙️ Bien choisir son équipement 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2026 0 39
Comment protéger son plâtre sous la douche après une fracture ou une opération ? Se faire opérer du bras ou subir une fracture implique souvent de porter un plâtre ou un pansement pendant plusieurs semaines.Durant cette période, des gestes aussi simples que prendre une douche ou r... ⚙️ Bien choisir son équipement 💡 Conseils et astuces du quotidien 4 juin 2026 0 54
PMR : que signifie vraiment ce terme ? On entend souvent parler des personnes à mobilité réduite, aussi appelées PMR. Pourtant, beaucoup pensent que cela concerne uniquement les personnes en situation de handicap. En réalité, cette notion ... 💡 Conseils et astuces du quotidien 1 juin 2026 0 67
Comment bien préparer une visite à domicile d’un ergothérapeute ? Quand un proche commence à perdre en autonomie, qu’il devient plus difficile de circuler dans la maison ou que les chutes se multiplient, la visite d’un ergothérapeute peut vraiment aider. Mais beauco... 💡 Conseils et astuces du quotidien 24 juin 2025 0 851
Comment choisir un fauteuil de repos quand on a des douleurs chroniques ? Quand on souffre de douleurs chroniques , chaque détail compte : la posture, le maintien, la facilité de mouvement… Le fauteuil de repos devient alors bien plus qu’un simple siège : c’est un allié du ... 💡 Conseils et astuces du quotidien 24 juin 2025 0 472
Se lever, se laver, se coucher : 1 journée type bien équipée pour rester autonome Préserver son autonomie , c’est pouvoir accomplir les gestes du quotidien à son rythme, en toute sécurité, sans dépendre systématiquement d’un aidant. Avec les bons aménagements, il est possible de vi... 💡 Conseils et astuces du quotidien 24 juin 2025 0 696
Vacances en famille avec un proche à mobilité réduite : check-list pour un séjour serein Partir en vacances avec un proche à mobilité réduite, c’est possible… et c’est même souvent une magnifique parenthèse à vivre ensemble. Mais pour que le séjour rime avec détente et non avec stress , u... 💡 Conseils et astuces du quotidien 17 juin 2025 0 806
Petits gestes pour rester actif à la maison Quand les déplacements deviennent plus compliqués ou que le quotidien se passe davantage entre quatre murs, rester actif peut sembler difficile. Et pourtant, quelques gestes simples et adaptés suffise... 💡 Conseils et astuces du quotidien 16 juin 2025 0 441